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        高校生心理健康教學管理的困境與應對建議

        作者:admin 來源:未知 日期:2021-05-31 16:19人氣:
          摘    要: 新時代大學生心理健康教育問題越來越困擾高校育人質量的提高,研究從大學生存在哪些心理問題及原因為切入點,提出大學生心理健康教育問題的解決策略,以此來提升大學生化解心理危機的能力,強化大學生心理健康人文素養。
          
          關鍵詞: 大學生; 心理健康; 教育;
          
          近幾年,雖然高校心理健康教育工作一直在不斷推進和加強,但總體還遠遠不能適應新形勢發展的需要!吨袊胀ǜ叩葘W校德育大綱》中明確指出:“具有良好的道德品質和健康的心理素質”是職業教育的德育目標之一,把心理素質教育列為高校德育教育的重要組成部分。在科技發達的時代下,如何指導當代大學生正確面對挫折、積極面對生活困難已成為當下高校德育工作者亟須研究和解決的緊迫課題,也是現代高等教育發展的趨勢。目前,部分在校大學生由于心理障礙、心理疾病、生理不健康等問題而出現自殺、自殘和他殺現象,這不僅給自身帶來痛苦,同時也給家庭、學校和社會帶來不良影響。閻留柱在大學生心理狀況的現狀成因分析及對策中表述在校大學生中有20%~25%的學生存在不同程度的心理問題、心理障礙或者心理疾病。如轟動全國的馬加爵案件[1],雖然像馬加爵案和復旦投毒案少有發生,但各高校卻有因大學生心理健康疾病而引起在校大學生心理問題,據北京市十六所高校調查分析顯示,因心理疾病休學、退學人數分別占據因病休學、退學人數的37%~64%,把新時代大學生心理健康教育問題推向熱點之一。
          
          1、 大學生存在哪些心理問題及原因
          
          1.1、 大學生活適應能力差
          
          網絡報道,北京某大學對該校新生所做的心理測試的統計結果表明,約有24%的新生會出現生活自理能力差導致的適應性障礙問題,從高中到大學,其一,生活環境的變化。大學與家的距離導致在大學集體環境中少了家人的照顧,缺少同學之間的相互體諒和理解,一時同學之間難以找到共同的興趣愛好而倍感孤獨。其二,學校制度的管理變化。高中學習是以老師大量講解為主,學生自律學習為輔的一種學習方式,而大學更多的是培育大學生的獨立自學能力,大學學生手冊更多的是提倡學生自我約束和自主創新。固然在管理制度上多為寬松,但看似寬松的大學管理制度,實際上對在校大學生的要求更高,諸多學生從高中的緊張模式轉變大學的放松模式,一時很難積極主動地參加開放式活動來自我的提升,從而導致對自我學習不感興趣,面對困難不能理性正確應對。
          
          1.2、 大學生性教育觀淡薄
          
          大學生性教育對增進大學生身心健康持續發展、反對消極性文化的不良影響、防范艾滋病毒等各個方面具有重要意義。目前,高校課堂上很少講解性方面的教學內容,而大學生獲取的性教育知識來源渠道之一就是手機和電腦網絡,正是大學生不能正確地通過授課的方式獲取性教育,間接導致在校大學生對性教育價值觀念的淡薄。再加上大學生不能很好地處理學業和戀愛二者之間的關系,很容易導致二者失衡。英國性心理家靄理士認為,性心理是完成積欲和解欲的過程,既包括正常性沖動帶來的各種性心理現象,又包括性變態與同性戀等異常性心理現象[2]。網絡上淫穢視頻給大學生帶來了一些好奇和沖動,目前,高校大學生因戀愛涉及性的因素引發的心理問題引起高校和社會各界的關注。性觀念作為大學生性行為認知的綜合,直接影響大學生性價值觀的取向,性教育觀淡薄直接影響大學生性心理健康。
          
          1.3、 大學生網際網絡依賴性強
          
          網絡讓生活變得多彩多姿,可網絡又存在無法估測的風險,相比傳統的媒體而言,網絡作為一種新型的信息交流技術,具有較強的開放性、快速性、隱蔽性。如今,網絡使手機成為大學生“人體新器官”組成部分之一?次⑿、打游戲、網上購物等現象成為不少大學生每天睜開眼做的第一件事。走路、吃飯、上課時手機不離手,部分學生過度沉溺于網絡虛擬的社交世界中,從而導致與現實中的人際關系疏遠,進而出現與現實社會中人際交往能力下降,人與人之間的距離似乎越來越遠。據國內不同學者研究成果說明,我國現有大概440萬網絡成癮青年人,其中大學生網際網絡成癮情形更為嚴重,網絡成癮率在6%~14%,并呈逐年上升趨勢[3]。一些調節機制較差的大學生為了逃避某些壓力,躲到虛擬的網游中,把大量時間、精力和金錢花在虛擬的游戲中,從游戲中獲得成就感。游戲中也具有“攻擊、戰斗、暴力”等內容,腐蝕著大學生的心理健康,在虛擬的網游世界尋求刺激和獲得感會導致難以界明現實和虛擬的距離,進而導致適應能力越來越差,學習成績下降,由于長時間坐在電腦前,身體免疫功能降低,誘發各種疾病,如武漢某大學生由于連續上網導致腦死亡[4]。時下,手機依賴現象在大學生中同樣普遍存在,國內調查得出的總體的手機依賴率為15%~30%[5]。2008年11月8日,由北京軍區總醫院制定的中國首個《網絡成癮臨床診斷標準》在京通過專家論證,量化的指標是平均每天連續使用網絡達到或超過6 h界定為網絡依賴。網絡依賴已經嚴重影響到大學生的學習和身心健康。如果不及時注重大學生網際教育,直接影響大學生自身健康成長,同時也間接影響高校正常學生管理秩序和高等教育人才培養質量。
          
          2 、大學生心理健康教學管理存在的原因
          
          人才的培養是一個漫長的過程,一個人全面素質的提高才是這個人終生追求的目標。大學階段是一個人的黃金時期,也是個性、品行及個人信念形成的時期,更是發揮創造力的關鍵階段。提升大學生的心理健康水平,有助于大學生身心健康,有助于時代發展和培養高素質創新人才,即便看似完整機制,卻仍有在心理健康學習機制評價上還存在不完善,忽視過程評價,未能全面檢測學生的學習能力,價值觀教育收效不明顯。
          
          2.1、 高校心理健康教育及其相關活動管理欠缺完善
          
          目前,高校心理健康教育在組織管理方面存在某些不符合規范的行為現象。其主要表現有:心理健康教育組織部門管理制度不健全,導致有問題、落實慢、無人管的尷尬局面;開展相關心理健康教育系列講座太少,不能很好地防微杜漸;學生對心理疾病認知較淺,不能很好地學以致用。
          
          2.2、 學生心理測驗及檔案建設欠缺規范
          
          心理測驗是目前評估學生自身發展狀況的工具之一。然而,大部分高校幾乎只對入學新生進行心理普查測驗。除此之外,心理教育教師對測試者資格分析、心理測驗主動性分析、測驗的效果明顯性分析等均存在不完善問題。目前,高;旧隙冀W生心理健康測驗檔案,但心理健康測驗檔案存在部分內容不全面、資料不連貫,資料的保管缺乏保密性和安全性等問題。
          
          2.3、 心理健康教學工作者專業知識技能欠缺
          
          高校心理健康教育工作總體上還有許多解決的地方,尤其是心理輔導與咨詢專業人員的不足,無法滿足日益擴招的學生需要。一些高校心理健康輔導老師是學科教師兼任,有的是學生干部兼職,有的則是輔導員擔任,雖然有豐富的實踐經驗和樂于奉獻的精神,但依舊欠缺系統性心理專業知識研修和專業課程原理技能學習,不能系統化地解決和判斷心理危機所潛在的風險。
          
          3、 應對大學生心理問題的實際對策
          
          心理健康是大學生成才的基礎,是大學生全面發展的基礎,是大學生增強獨立性的基礎。知識經濟高速發展的當下,國家和民族的振興都需要高素質人才。如何解決當下諸多在校學生的心理問題,又如何使高等學校為社會培養有健康心理的學生,是當下亟須解決的問題。應制定出科學合理有針對性的管理方案,內外結合、標本兼治。堅定“知行合一,立德樹人”的教育信念,全面發展和促進大學生實現高素質的路徑和方法。
          
          3.1、 開辦心理教育必修課程,提升學生自我認知信念
          
          《教育部辦公廳關于印發<普通高等學校心理健康教育工作基本建設標準(試行)>的通知》(中發[2020]1號)中明確指出各高校要根據學生自身心理健康教育的需求,組織實施相應的教育教學活動,保證學生在校期間普遍接受心理健康教育課程。按照高校大學生心理健康教育的基本要求,在全面推進素質教育的同時,應以提高大學生心理素質為重點,立足教育方針,依據大學生心理健康受眾的特點,有針對性地開展心理健康知識專題講座,幫助大學生樹立心理健康意識,化解和預防心理問題帶來的障礙。大力宣傳普及心理科學基礎知識,增強心理調適能力和社會生活適應能力。學生適應能力的提升離不開相關科學知識的熟識和把握,廣大高校應積極開設心理教育課程,依據大學生生活階段的不同和學科門類的心理特點因材施教。使學生系統有序地學習相關心理健康知識,提升大學生自身的認知能力,促進心理健康教育工作的科學化,教育效果的明顯化,為培養跨世紀合格人才奠定基礎,實踐證明,開設大學生心理健康教育必修課程是開展大學生心理健康教育工作的重要環節和主要途徑之一。
          
          3.2、 完善心理咨詢機構,提高機構人員專業水平
          
          為了應對學生心理焦慮、促使其健康成長,建立和完善心理咨詢機構是當下高校首選。其一,提高心理咨詢機構工作人員的專業知識和專業技能,保證心理咨詢的高效開展,其原因是高校中心理咨詢機構工作人員大都由輔導員擔任,專業性不足。雖然也成立有相應的大學生心理健康社團,但心理健康社團不能取代心理健康教育,畢竟大學生心理健康社團是群體性組織,不能替代專業心理老師進行授課。要想全面實現心理咨詢機構的優點,就需要發揮大學生和老師的參與性,通過各種心理健康教育活動的開展來宣傳和普及心理健康相關知識。其二,心理咨詢應常態化。高校心理咨詢設置比較隱秘,無法起到應有的服務學生的效果。因此,筆者建議,在學生宿舍設置專門的心理咨詢室,派駐專門的心理咨詢指導老師輪流值班,通過面談咨詢、電話咨詢、網站留言、微信平臺等方式進行個別咨詢,以便及時發現和解決學生心理問題帶來的困惑,為學生排除心理障礙,防止因心理疾病引致的嚴重后果,為營造良好的大學校園文化氛圍奠定基礎。
          
          3.3、 加強心理危機干預,提升學生化解心理危機能力
          
          大學生心理危機干預是指對處于心理危機狀態下的大學生個體或者群體采取明確有效的措施,使之最終戰勝危機,重新適應生活。重點在于立足教育,預防為主的原則,對重點干預進行分工負責,有效促進大學生心理危機干預順利進行[6]。在預防為主的前提下,積極發揮高校班級學生“心理委員”的作用,通過危機干預的可行性。針對新生編制心理健康問卷,通過網上測驗篩查、約談等方式鎖定需要進行危機干預的學生,并對咨詢前準備、咨詢中配合及咨詢后評估都形成有效的資料記錄,幫助大學生減緩不必要的擔心,緩和身心沖突,排解內心焦慮,開發潛能,幫助認清自己,有效地適應周圍環境。既能幫助大學生解決心理障礙問題,又能挖掘自身潛能,提升自我認知,提高應對危機的心理準備和應變能力,幫助其化危機為機遇,調節心理平衡,促進大學生心理成長。
          
          3.4、 推進校園文化建設,引導學生形成健康良好品格
          
          學習是大學生的第一任務,大學生要想培養良好的心理,既要具備良好生活作息習慣,又要不忘初心,增強個人魅力,讓“美化心靈、完善自我”深入每一位大學生心理。良好的社會環境造就大學生的快速成長,樹立優良學風是大學多元文化建設的關鍵交匯點,是大學生心理健康轉變的關鍵基石,潛移默化地影響著大學生健康情緒的養成、積極生活態度的轉變、心理品格的鑄成。因此,高校真抓實干,切實推進校園文化建設,積極展開種類多樣的文體活動和教學活動,形成良好的校園文化氛圍、寬泛的校園生態環境,必將有利于學生深度認知,促使學生創造思維得以強化,創造能力得以增強,創造目標得以實現。筆者認為,高校除了日常的心理輔導咨詢外,還應定期向大學生開展心理健康活動作為輔助,如舉辦有針對性的心理健康系列講座、開展心理健康知識競賽等活動,同時加強學校心理健康活動的宣傳力度,提高大學生參與的積極性,使得那些存在一些小心理問題又礙于顏面的同學找到一個適合自己解決自身心理問題的方式和方法,進而讓更多的大學生忙起來、動起來。
          
          4 、結語
          
          新時代高校大學生心理健康教育問題事關為黨育人,為國育才,事關中華民族偉大復興、中國夢的實現,高校需創新體制機制,從課程設置、專業人才配備、校園文化等多管齊下,有效預防大學生因心理問題而阻礙其健康成長,為社會主義現代化建設培育更多優秀的建設者和接班人。
          
          參考文獻
          
          [1] 李泓冰.馬加爵之死大快人心嗎[N].人民日報華東新聞,2004-6-18.
          
          [2] 靄理士.性心理學[M].上海:三聯書店,1988:95.
          
          [3]孟靜雅.大學生網癮問題分析與干預策略[J].南都學壇,2012,32(5):110.
          
          [4]李娟.大學生網絡成癮心理分析及引導對策[J].山東行政學院山東省經濟管理干部學院學報,2004,4(62):37-38.
          
          [5]劉紅,王洪禮.大學生的手機依賴傾向與孤獨感[J].中國心理衛生雜志,2012,26(1):67-68.
          
          [6]胡凱.大學生心理健康理論與方法[M].北京:人民出版社,2010:223-224.

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